✨EPISODIO#5✨

5 acciones concretas para conectar con el amor propio en medio de una ruptura

Hoy quiero hablarles de un tema fundamental y se trata del amor propio, especialmente en una ruptura.

Todo eso que en un momento se siente como que no está bien trabajado y salta junto con esos sentimientos de que diste mucho, o que te dejaste de lado y te sientes culpable, mal contigo misma, pero también aparece ese sentimiento de querer retomar tu vida y de enfocarte en ti, pero no sabes cómo hacerlo.

¿Te sucede?

Por eso hoy quiero hablarles de 5 acciones concretas para conectar el amor propio, en medio de una ruptura.

Lo primero, como les cuento en este episodio, es tener claro lo que es amor propio y esta definición me encanta:

✨Amor propio es ponerte como prioridad sabiendo lo importante que es que tú estés bien y por eso:

✨Te das lo mejor

✨Inviertes en ti

✨Y en todo lo que es mejor para ti.  

Todas estas ideas me permitieron aterrizar el amor propio con acciones concretas que son las que te cuento en este episodio.

Cariños inmensos

Moni 💛