¿Decidiste ser feliz o es solo una coincidencia?

Hoy quiero compartir 6 preguntas sobre la felicidad que vienen nada menos que desde Egipto. Están hechas por Ali, autor, juez y coach quien nos pidió, a quienes formamos parte del grupo de la ciencia de la felicidad, participar en una entrevista para el libro que está...

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4 resoluciones para ser más feliz este 2018

El inicio de un nuevo año es uno de los momentos más bonitos porque estamos llenos de entusiasmo y alegría con resoluciones que nos trazamos para lograr lo que tanto queremos.  Nuestra intención debe ser buscar ser personas más felices, por ello, este 2018 quiero...

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¿El matrimonio te hace feliz?

Existe mucho debate sobre ello. La ciencia del matrimonio y las relaciones románticas (sí, existe una ciencia que lo estudia) se hace estas preguntas: ¿El matrimonio te hace feliz o es la persona que se casa sabiendo ser feliz la que tiene un matrimonio feliz?. La...

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¿Cómo comenzar a practicar yoga?

Muchas personas me consultan cómo empezar a practicar yoga y me comentan que se sienten confundidas porque leen diversos nombres de estilos y no saben cuál elegir ni cómo hacerlo y es que, así como cuando estamos parados en una avenida llena de letreros que ofrecen...

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¡Descubre cómo empezar a cultivar la felicidad en tu vida y practicar yoga!

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